健康教育

洗牙，最好半年来一次

医生，我每天都认真的刷牙，为什么还要洗牙？

为了清除牙菌斑。

牙菌斑是什么？

牙菌斑就是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，它是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的，而且，肉眼看不见，是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。牙菌斑是粘附在牙面上，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除，稍不留神，牙菌斑就进一步钙化沉积变成了牙结石。

洗牙的好处

（1）洗牙可以预防龋齿

定期洗牙还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。

（2）洗牙可以预防牙周病

洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，洗牙可以洗去牙齿的蒙头垢面，因为牙齿上的污垢长时间残留会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。

（3）洗牙可以发现口腔问题

在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题并进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好。

（4）洗牙可以防止口臭

研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。

洗牙注意事项

虽然洗牙有诸多好处，但是也不是所有人都可以洗牙，这几类人要谨慎洗牙！

有心脏起搏器、口腔局部有炎症、肝炎或者是结核病人的急性传染期、局部牙龈有恶性肿瘤、血液系统疾病的情况下不宜洗牙。1、有心脏起搏器的患者不能洗牙，因为有可能干扰到起搏器的正常工作，而造成患者心律不齐等症状。2、口腔局部有炎症，容易造成炎症扩散，导致菌血症情况。3、肝炎或者是结核病人的急性传染期。4、局部牙龈有恶性肿瘤的情况，容易造成癌症细胞的种植或扩散。5、各种血液系统疾病，容易导致牙龈出血不止。

半年洗一次，呵护牙周健康

从下面这张洗牙前后的照片对比我们可以看出，洗牙到底洗掉了什么？答案是：洗牙洗掉了牙结石和色素。洗牙的作用是：让牙齿有一个良好的生存环境，呵护牙周健康。

总而言之，洗牙是爱护牙齿关键的一步，如果你也想要一口健康的好牙，那建议你，半年到一年清洗一次牙齿哦！

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